Este es un lugar para
pausar, respirar y reconectar contigo. Terapeuta EMDR y Psicóloga perinatal.

Especialista en trauma y apego. Este es un lugar para sentirte acompañado
mientras encuentras claridad y bienestar. Terapeuta EMDR y Psicóloga perinatal.

Especialista en trauma y apego. Este es un lugar para hacer espacio
a tus emociones y darles un lugar seguro. Terapeuta EMDR y Psicóloga perinatal.

Especialista en trauma y apego. Fb Ln In Yt

Bienvenida/o
a este espacio.

Soy Irene Cavero, psicóloga sanitaria y terapeuta EMDR. 

En este espacio encontrarás un acompañamiento psicológico desde una mirada integradora, donde cada historia tiene su ritmo y su forma de sanar.

Un lugar donde puedas sentirte acompañada/o con cercanía, seguridad y cuidado.

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psicóloga sanitaria terapia adultos

Trabajo desde la comprensión profunda del trauma y los vínculos afectivos, poniendo especial atención en cómo las experiencias tempranas moldean nuestra manera de estar en el mundo.
También acompaño los procesos de maternidad, paternidad y crianza.

Momentos llenos de transformación, luces y sombras, donde el apoyo emocional puede marcar la diferencia.
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¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?

Te ayudo a construir bienestar a partir de decisiones más conscientes, reconociendo lo que necesitas, fortaleciendo tus recursos internos y avanzando paso a paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.

Aprender a escucharte, reconocer tus fortalezas y apoyarte en ellas
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Qué dicen sobre mí...

Empecé con Irene hace casi dos años. Desde la primera sesión ya noté de ella hacia mi una gran implicación. Siempre me he ido de cada sesión a lo largo de estos años con algo aprendido, algún objetivo, más tranquilidad, o cualquier cosa que me hiciera sentir más enriquecida que antes de la sesión. Había estado con dos psicólogos previamente, pero nada comparado con todos los avances y crecimiento que he sentido con ella. Además de que su personalidad hace que te sientas como en casa. Empezar la terapia con Irene ha sido de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.

M.LE

Llegué con mucha ansiedad y tristeza y sin saber por dónde empezar y gracias a ella, hoy me siento más tranquila, consciente y con herramientas reales para manejar mis emociones. Su forma de escuchar y orientar hace una gran diferencia. Es empática, profesional y sabe guiarte para entender mejor lo que te pasa. Sólo puedo agradecerle y recomendarla de corazón.

M.C.

Había hecho terapia anteriormente, y encontrar a Irene ha sido un regalo. Fue recomendación de una amiga y llevamos ya un tiempo juntas. Para mi la terapia es ayuda al autoconocimiento e Irene me ayuda durante todo el proceso. Cuando tengo días malos me ayuda a gestionar mis emociones y me da muchas herramientas para poder trabajar día a día en mejorar. Es un alivio saber que cuento con su ayuda, me siento super comprendida y creo que eso es algo muy necesario. Por temas de horarios y desplazamientos hacemos la terapia online y, cuando al principio pensé que sería algo incómodo, he descubierto que Irene hace de las sesiones un espacio donde sentirte a gusto y, para mi, no hay diferencia con una sesión presencial.

E.D.

Irene es una gran profesional. Transmite confianza, seguridad y calidez. Desde el primer día me sentí escuchada y comprendida y gracias a ella he avanzado muchísimo en mi proceso. Me ha ayudado a mejorar la relación conmigo misma, con los demás y a comprender mejor mis emociones. La recomendaría sin ninguna duda.

B.H

Llevo con Irene bastante tiempo y desde el principio he notado su cercanía y profesionalidad. También me gusta su forma de trabajar a la hora de darte herramientas necesarias para poder solucionar los problemas. La recomiendo 100%.

M.C

Irene me ha ayudado mucho con el tema de la ansiedad que llevaba tiempo sin poder resolver. Desde el primer momento da confianza para abrirte en cada sesión. La recomiendo sin duda.

I.h

He supervisado algún caso con ella, para recolocarme como profesional y ampliar el campo de visión que estaba teniendo con respecto al caso y la verdad que ha sido muy enriquecedor para mí y es necesario en nuestra práctica profesional.

C.S

Excelente profesional, Irene me ha ayudado a superar momentos difíciles y a conocerme mejor, siempre salgo de sus sesiones entendiendo cosas nuevas sobre mi mismo y con nuevas herramientas para trabajar en ellas. 100% recomendable!

A.C.

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